Van jongs af aan ‘moeten’ kinderen veel in onze maatschappij. Met yoga komen de kinderen makkelijker in contact met zichzelf en ervaren ze minder prestatiedrang. Kinderyoga is een combinatie van inspanning en ontspanning binnen de leefwereld van de kinderen, waarbij plezier maken voorop staat! Door middel van oefeningen voor motoriek, coördinatie en lenigheid worden de bewegingsmogelijkheden aangesproken en verbeterd. Daarnaast wordt dit gecombineerd met emoties, verbeeldingskracht en het stimuleren van de zintuigen.